Psicoterapia: Integra tu Esencia

Psicoterapia especializada para el profesional de ayuda

Satisfacción y motivación en tu trabajo y en tu vida

Aquel que ha elegido una profesión de ayuda en el campo de la salud tiene la motivación de apoyar a otro ser humano para que alcance el mayor grado de bienestar. ¿De dónde nace esta motivación? Esta motivación surge de la relación entre la personalidad del profesional y las experiencias que ha vivido a lo largo de su vida, sobre todo en su infancia. Es muy importante tener clara cuál es la motivación que nos lleva a vivir de esta profesión. Y también es importante reconocer  si hay eventos de nuestra vida sin resolver que puedan estar interfiriendo en nuestro desempeño profesional y en nuestro bienestar personal.

La enfermedad también es normalmente una combinación de predisposición personal y exposición ambiental. Del mismo modo, nuestra elección profesional depende de estos dos factores.

Es importante conocer tu predisposición. ¿Conoces tu temperamento? ¿Sabes cómo eres, qué valores guían auténticamente y dan sentido a tu vida? ¿Por qué es importante para ti ayudar?

Al mismo tiempo, es necesario indagar en la exposición ambiental:

Preguntas interesantes para conocer la influencia del entorno en tu decisión de ayudar a otros:

¿Qué te ha pasado que te ha llevado a elegir esta profesión? ¿Dónde y de quién aprendiste que ayudar a otros es bueno?

¿Cuándo y cómo has visto sufrir a otros o has sufrido? ¿Cómo te ha impactado?

¿Cómo eran los cuidadores en tu familia? ¿Cómo eran valorados?

¿Había profesionales de la salud dentro de ella? ¿Qué te inculcaron acerca de ayudar a los demás?

 

 

Desde luego hay profesiones o especialidades más agradecidas que otras. Trabajar con enfermedades degenerativas o en cuidados paliativos es muy distinto a trabajar con enfermedades de fácil o rápida resolución. Pero independientemente de ello, mantener un alto grado de motivación no siempre es fácil ya que la rutina y la falta de conexión nos pueden hacer caer en la insatisfacción. Además es frecuente que las dolencias del otro nos conectan con nuestras propias dolencias  o con las de nuestros seres queridos.

Por otro lado, cuando hacemos recomendaciones de salud para otros, nos confrontamos con frecuencia con el propio descuido de nuestro cuerpo. En casa de herrero, ya se sabe. Sin embargo, un profesional de la salud que no practica el autocuidado no transmite la misma coherencia o fiabilidad que aquel que predica con el ejemplo.

 

¿Por qué en algunas ocasiones queremos cuidar a otros más que cuidarnos a nosotros?

¿Cómo nos hablamos a nosotros mismos? ¿Nos cuidan y animan nuestras palabras?

¿Cómo fuimos cuidados en nuestra infancia? ¿De qué forma nos prestaron ayuda?

¿Hasta qué punto nos hemos sentido comprendidos? ¿Hasta qué punto nos comprendemos a nosotros mismos?

¿Hay incongruencias en nuestro interior que puedan repercutir en el funcionamiento de nuestro cuerpo?

¿Nos cuidamos para prevenir la enfermedad o para mantener la salud, desde el miedo o desde el amor y compromiso hacia nuestro cuerpo?

 

 

La relación de nuestros familiares con la salud y la enfermedad y nuestras propias enfermedades de la infancia condicionan nuestra relación actual con la salud.

¿Estás contento y motivado cada mañana cuando te dispones a ir a trabajar?

Con el paso del tiempo, he ido descubriendo que los profesionales de la ayuda, en muchas ocasiones, no obtienen la satisfacción que cabría esperar en sus puestos de trabajo. A veces, se sobrecargan, otras, permanecen demasiado distantes de sus pacientes. Lo más probable es que ello se deba a situaciones estresantes de su vida sin resolver o al desconocimiento o desconexión de sus valores más profundos.

Por ello quiero ayudarles a resolver estas situaciones que pueden haber condicionado creencias o emociones limitantes. De esta forma pueden ser capaces de convertirse en la mejor versión de sí mismos en su trabajo y ayudar mejor a aquellas personas que acuden a ellos. Así mismo,  podrán adquirir hábitos saludables más fácilmente.

Para alcanzar este objetivo utilizo diferentes técnicas de sincronización de los hemisferios cerebrales (Estimulación Bilateral Alterna (EBA), Técnicas de Integración Cerebral (TIC), Eye Movement Integration (EMI), Sincronización Hemisférica Cerebral (SHEC)) que combino con Inteligencia Emocional, Programación Neurolingüística y Coaching en el método INTEGRA TU ESENCIA.

Son técnicas que yo misma he experimentado con muy buenos resultados. Me han ayudado a enfocarme en mi trabajo y sentir que puedo desarrollarme personalmente mientras me dedido a mi profesión. Sentir cómo aumente tu motivación para trabajar y la satisfacción de tus clientes es muy gratificante.

¿Qué nos ha llevado a querer aliviar el sufrimiento de los demás?

Y nuestro sufrimiento, ¿es aliviado por alguien?

El dolor es inevitable; el sufrimiento, opcional.

Buda

Con las sesiones, quiero ayudarte a que alcances un nivel de coherencia y de paz que te genere una felicidad auténtica y duradera en tu vida y, en concreto, en tu profesión. Puedes probar una primera sesión de valoración gratuita.

Quiero una sesión de valoración gratuita

Mi misión es acompañarte a recorrer tu propio camino de autoconocimiento o, más bien, de re-conocimiento de tu esencia, de aquellos valores o talentos que te hacen único. Creo que no es necesario el sufrimiento para conocerse, liberarse de lo que uno ya no necesita y conectarse con todos los recursos. Prefiero trabajar desde el amor a uno mismo. Por eso propongo una terapia amable pero directa para acceder a nuestra verdad y compartir nuestros dones en el mundo. La duración del tratamiento es breve en comparación con otros métodos aunque depende de cada persona y cada situación así como de los objetivos concretos.

Para ayudar mejor….

 

Cuídate y déjate ayudar.

Quiero una sesión de valoración gratuita

 

Además de estas sesiones individuales para aumentar tu autoconocimiento, motivación, autocuidado y conexión con tus valores, ofrezco el programa Comunicación para la Salud. Consta de tres talleres prácticos para mejorar tu forma de comunicarte con los demás. Principalmente mejora la comunicación en tu trabajo como profesional de la salud aunque también en otras áreas de tu vida. Si te interesa, puedes leer más acerca de Comunicación para la Salud.

 

Y si quieres saber más Acerca de mí, aquí puedes leer mi historia:

Acerca de mí

 

 

¿Quieres leer lo que opinan los que ya han probado?

“Mi nombre es Mar y tengo dolor crónico pélvico. Después de muchas idas y venidas, de marearme durante años en diferentes consultas médicas, probando tratamientos de todo tipo, visitando a profesionales de la psicología, terapias alternativas, homeópatas y un largo etcétera, me encontré con la terapia de Beatriz. Me contó su inclinación por la medicina holística y no dudé en ponerme en sus manos. Al principio escuché terapia regresiva y me lo pensé… Tras los resultados, estoy encantada de haberlo probado.

Beatriz me indujo a un estado de relajación profunda mientras me hablaba y tocaba diferente partes de mi cuerpo.

Estuve especialmente receptiva en la sesión y aunque consiguió transportarme a determinados momentos de mi vida nada agradables, había una mezcla de tensión y placer que me hacía sentir poderosa.

Descubrí cosas que ignoraba de mí misma y brotaron otras que aún conociéndolas nunca dejé salir, hasta la fecha.

Durante el proceso, Beatriz me hizo luchar contra mis fantasmas y aunque mi dolor crónico permanece conmigo, mi actitud ante el problema se ha modificado de manera importante.No sé muy bien cómo llegué hasta allí pero lo hice. Comprendí que estaba bloqueada por el miedo, que vivía poseída por la vergüenza, el dolor, la sumisión y la ausencia de autoestima… y que sin duda todo ello estaba empeorando mi dolor físico.

Gracias a los anclajes consigo dirigir mi mente a situaciones placenteras, disminuyendo mi ansiedad en los momentos difíciles o de dolor intenso. Si mi estado de estrés baja, mi cuerpo no se acidifica y mis síntomas mejoran”.

 

 

 

“Gracias, Beatriz, por ayudarme a vivir en el aquí y el ahora”.

MarFisioterapeuta.

 

 

“Mi experiencia con la técnica TIC ha sido muy positiva ya que en cuanto empezamos la terapia empecé a sentirme mucho mejor no solo a nivel emocional sino también personal porque mi vida ha estado muy anclada a mi niñez y todo eso me detenía a un nivel muy alto. El poder dejar de recordar y sentirme tan atrapada a todo mi pasado ha sido muy importante para mí ya que me ha permitido recomenzar mi vida con una visión diferente. Ahora lo que me queda por hacer es un largo camino pero con nuevas herramientas, reconstruir mi vida a partir de mi presente intentando mejorar todo aquello que algún día fue importante para mí y no pude tener. Por lo tanto no me queda más que decirte que ha sido muy pero que muy positivo en mi vida todo este proceso. Sé que esto no termina aquí, es un comienzo a una nueva vida aceptando mi pasado pero viviendo mi presente y trabajando para que cada día sea mejor.

Te doy las gracias por ayudarme a sentirme mejor, para mí era muy importante encontrar a alguien con quien yo conectara y me ayudara a trabajar en la superación de esa situación”.

Adriana  

 

 

 

 

 

Puedes leer más testimonios si quieres: Testimonios