Déjame preguntarte...
¿Crees que es fácil encontrar alguien con quien encontrarte a gusto y ser tú mismo?
¿O quizás sientes mucha distancia en tu relación de pareja o tus relaciones familiares o de amistad?
¿Dirías que tienes suficientes vínculos de calidad ?
¿A lo mejor tienes dificultades para poner límites o hablar claramente por miedo?
¿Tienes algunas personas a las que acudir si estás de bajón sin sentir que molestas?
¿Sueles confiar en los demás y sentir ganas de acercarte?
¿Consideras que tienes apertura para intimar con otros?
¿Sientes satisfacción y plenitud en tus relaciones actuales?
Testimonios del taller Sanando mis relaciones
" El Taller Sanando mis relaciones de Beatriz me ha reforzado ese gran reto de conocerte a ti mismo, al fin y al cabo es el principio de cualquier relación, y obviamente también la relación contigo mismo. Me he sentido muy cómodo con el enfoque claro y directo del tema del apego y sus consecuencias; y el poder realizar auto-ejercicios guiados un acierto para una mejor integración del taller.
No puedo dejar de comentar toda la información y videos recibidos, material preciado para seguir avanzando uno mismo.
Una magnífica experiencia, gracias Beatriz!! "
Miquel Lleixa
"El curso ha sido intenso, súper claro con ideas claves para poder gestionar mejor las relaciones con mi pareja, con los compañeros de trabajo, con cualquier persona.
Destacaría en especial de este curso las prácticas para usar en lo cotidiano. Muy importante para mí la proximidad, amor y cuidado con el que Beatriz habla de los temas emocionales. Agradecida".
Laura Puebla
"Lo dije y lo reitero: me encantó el taller. Descubrí algunas cosillas, y me súper sorprendieron los ejercicios prácticos que planteaste. Los pondré en práctica cuando me dé cuenta de que estoy en esa situación. Sobre todo me encantó el ejercicio para cuando te desconectas.
A mí esto me pasa ante algunas situaciones fuertes que me han pasado (ej. los accidentes que han tenido mis hijos…), y luego cuando ya está todo bien, me da un bajonazo tremendo.
Y otro rasgo es que me cuesta salir de sentimientos desagradables, creo que este ejercicio me puede ayudar a gestionarme de otra manera, y luego no caer en esos estados desagradables profundos y largos en el tiempo.
Muchísimas gracias Beatriz".
Eva Pérez.
BONUS ESPECIAL DE ESTA TERCERA EDICIÓN:
Sesión extra de preguntas y respuestas.
Demostración en vivo.
Repaso de todo el contenido
Propuestas para seguir avanzando
Día entre semana de 17:30 h a 19:30h
Más testimonios del taller Sanando mis relaciones
"En una primera vuelta de visión de tus videos me ha encantado lo que cuentas de "los espejos" y de la tranquila, legítima y saludable necesidad de "los otros".
El dibujo y la explicación del círculo con sus colores queda muy claro.
Las meditaciones fantásticas, la tercera para repetir con diferentes personas.
Me removió una de ellas, la de salir de la congelación.
"Aquí estoy y lo que siento es importante".
Esta es una de las frases que me he apuntado en mayúsculas.
También me ha encantado el BOTIQUÍN y el parar STOP!!!
Requetegracias!!!"
Cristina Sánchez-Izquierdo Bermejo
Hola, Beatriz, te agradezco infinitamente el taller " Sanando mis relaciones". El taller vino a mi vida en un momento crítico de mi relación de pareja y gracias a tus valiosas aportaciones estamos dándonos otra oportunidad.
Conceptos que a priori parecen complejos tu los explicas de una forma muy clara y sencilla con ejemplos y situaciones con los que me he visto reflejada a menudo.
Ha sido muy enriquecedor y revelador entender por qué me relaciono como me relaciono y qué hacer para cambiarlo.
Poco a poco me voy "abriendo" más a sentir y me descubro conscientemente en patrones "repetitivos". A raíz del taller me he dado cuenta de que quiero aprender a vivir más desde el corazón, a acallar la mente que me sabotea continuamente y tener un diálogo más amable y compasivo conmigo y con los demás.
Muchas gracias!
Irene Paris Barrios
"Me han parecido muy interesante las pautas que nos das, las presentaciones y material para abordar la construcción de relaciones sanas. Excelente vídeo para saber qué es una relación sana y cómo construirla.
Y excelentes ejercicios de abordaje para reconocer el sitio en el que te hayas en el presente y encima explicados de manera sencilla y con estrategias prácticas.
Descubrir cómo las heridas de la infancia pueden repercutir en las relaciones de pareja y relaciones de grupo...
Y también identificar de estas heridas a través de ejercicios prácticos en los que te permiten reconectar y conocerte a ti mismo.
Recomiendo este taller, Beatriz es una persona que transmite confianza, implicación, empatía y buena comunicadora.
También comentar que los audios y técnicas propuestas me están resultando muy eficaces!"
Lucía
"Con este taller he podido tener una comprensión más amplia y profunda de lo que supone construir una relación sana.
El material ofrecido ayuda a reflexionar y revisar la propia experiencia de vida con una lupa interesante.
Personalmente, entre lo más significativo, me quedo con la importancia de conocer nuestro estilo de apego, la importancia de comprender con más profundidad a los demás y lo que nos pasa cuando nos relacionamos en ambas direcciones desde nuestras heridas".
Rebeca
Hablaremos y practicaremos acerca de...
Estilos de apego
Lenguajes del amor
Triángulo de Karpman
Regulación del sistema nervioso
Inteligencia Emocional
Mindfulness
Comunicación no violenta
Escucha activa
Todo con un lenguaje sencillo y con herramientas prácticas para aplicar en tus relaciones nada más salir del taller.
¿Nos vemos dentro?
65 euros + IVA (79 euros) para las primeras 5 plazas, después 85 euros +IVA (103 euros)
