Te ayudo a afrontar la búsqueda con el mayor bienestar emocional y a encontrar las creencias inconscientes que te pueden estar limitando para ser mamá

¿Cómo te ayudo? Concretando...

Con mi conocimiento y mi propia experiencia, en sesiones de terapia especializadas en infertilidad.

Puedes contactarme por whatsApp en el 623190788 o por email en mamaoriginal@beatriztierno.com

Aquí tienes algunas de las preguntas más habituales que suelo recibir, espero que te ayuden:

¿Cómo es una sesión de terapia en infertilidad conmigo?

¿Cuál es la duración de cada sesión y qué frecuencia tienen las sesiones?

¿Cómo haremos las sesiones? ¿Pueden ser online o solo presenciales?

¿Cuál es el precio de cada sesión?

¿Cómo es la terapia?

¿Y si aún así tengo dudas?

¿Y si no estoy segura de necesitar ayuda pero quiero hacer algo a mi ritmo para estar mejor?

¿Y si lo que necesito es una única sesión para que me asesores a nivel emocional pero sobre todo práctico acerca de una estrategia de toma de decisiones en el proceso?

 

¿Cómo es una sesión de terapia en infertilidad conmigo?

Normalmente en la primera sesión nos conocemos y enfocamos la dirección de la terapia detectando los principales malestares y de dónde pueden surgir. Para aprovechar mejor esta primera sesión,  te envío antes de empezar un cuestionario que te pido que rellenes y me envíes antes de 48 horas de la primera sesión.

En esta sesión, también resuelvo tus dudas prácticas acerca de los tratamientos o de pruebas que yo pueda conocer por mi experiencia (no soy médico) y te ayudo a tomar decisiones más informadas durante el proceso de reproducción asistida o la búsqueda natural que tarda más de lo esperado.

A partir de ahí, te escucho y te invito a explorar tus emociones en tu cuerpo para reconocerlas, validarlas, darles un espacio y transformarlas. Estas emociones van asociadas a pensamientos que nos hacen sentir mal (por ejemplo: todo lo que hago no sirve para nada). Detectamos estos pensamientos y les damos la vuelta para que puedas tener un diálogo interior más amable y realista.

Después de cada sesión muchas veces te llevas una frase a trabajar, o una visualización o una tarea práctica a realizar. De esta forma se integra mucho mejor aquello de lo que has tomado conciencia en la sesión.

¿Cuál es la duración de cada sesión y qué frecuencia tienen las sesiones?

Las sesiones de terapia duran unos 60 minutos, aunque siempre os digo que os reservéis 10 minutos más por si hacen falta. Pueden ser tanto por la mañana como por la tarde. Si eres de fuera de España, calcula la diferencia horaria para ver en qué franja podemos coincidir.

Al principio de la terapia la frecuencia suele ser semanal, durante un mes aproximadamente, y después, en función del caso, se espacia a quincenalmente (dos veces al mes).

¿Cómo haremos las sesiones? ¿Pueden ser online o solo presenciales?

Las sesiones pueden ser presencialmente en Madrid en el barrio de Moratalaz (Camino de los Vinateros, 106, despacho 4) o vía online a través de Skype (también zoom o WhatsApp vídeo).

Mi usuario de Skype es beatriz.tierno.tierno

Te recomiendo buscar mi contacto antes de la sesión para poder empezar puntuales.

Te dejo mi teléfono móvil por si surge cualquier imprevisto ya que para mí es la forma de comunicación más rápida: 623190788

¿Cuál es el precio de cada sesión?

Cada sesión vale 60 € que se pueden abonar el día anterior o ese mismo día por bizum al 623190788 o por transferencia y enviarme el justificante en el momento del abono.

Si eres socia de Asproin, Red infertiles o la comunidad de Carmen Jonnes, tienes un descuento de 10 € por cada sesión con lo que se quedan en 50 €.

Si me avisaras con menos de 48 horas de que no puedes asistir a la sesión que hemos acordado, será necesario abonar la mitad del precio de la sesión (30 o 25 euros) ya que difícilmente podré en tan poco tiempo ayudar a otra persona en ese espacio (salvo causa médica mayor justificada).

¿Cómo es la terapia?

El abordaje parte del presente y de cómo se está viviendo el proceso de infertilidad para manejar las emociones de la forma más adecuada posible. Pero enseguida trabajamos también el pasado para encontrar cualquier experiencia  o creencia que pueda estar obstaculizando el objetivo de ser mamá.

Trabajo principalmente con Programación Neurolingüística, Inteligencia Emocional, visualizaciones y técnicas para reprocesar traumas como las Técnicas de Integración Cerebral.

Después de cada sesión, te recomiendo rellenar un diario de revisión y que me lo hagas llegar. Aunque es opcional, es muy interesante hacerlo y creo que acelera la terapia.

¿Y si aún así tengo dudas?

Si tienes cualquier duda, también podemos tener una sesión de valoración gratuita de unos 15 minutos.

Así podemos conocernos, comentarme mejor tu caso y explicarte yo cuál es mi forma de trabajar.

Quiero una valoración gratuita de Mama Original

¿Y si no estoy segura de necesitar ayuda pero quiero hacer algo a mi ritmo para estar mejor?

Pues entonces puedes hacer el taller Programa tu mente y tu corazón para ser mamá. En él encontrarás relajaciones, visualizaciones, vídeos y ejercicios para vivir mejor el proceso y conocerte más por el camino. Aprenderás a manejar mejor tus emociones, a aceptarte con ellas y rebajar tu estrés. Y también a detectar creencias que te conviene cambiar para facilitarte el camino hasta tu bebé! aquí tienes la información:

Programa tu mente y tu corazón para ser mamá

¿Y si lo que necesito es una única sesión para que me asesores a nivel emocional pero sobre todo práctico acerca de una estrategia de toma de decisiones en el proceso?

En este caso, puedes concertar tu SESIÓN ESTRATÉGICA que tendrá una duración de 90 minutos y un coste de 85 euros en el que me explicarás tu caso y cómo lo estás o estáis viviendo y yo te ofreceré mi visión. No soy profesional del mundo de la reproducción, soy solo una psicoterapeuta infértil que buscó mucha información para maximizar las posibilidades de llegar a su objetivo. Y aún hoy sigo formándome, leyendo y también aprendiendo de muchas mujeres a las que acompaño y que están ahora en este proceso.

Si tienes claro que esto es lo que te vendría bien en este momento, contáctame para concertar esta SESIÓN ESTRATÉGICA

mamaoriginal@beatriztierno.com

Aquí tienes también testimonios de otras mujeres que han trabajado o siguen trabajando conmigo, quizás te ayuden para hacerte una idea mejor de cómo soy o de cómo trabajo:

Lo que dicen de mí

Un abrazo y estamos en contacto.

   Beatriz

Para que sepas un poquito más de mí...

A lo largo de los últimos diez años me he formado en las técnicas más eficaces para resolver traumas y duelos, disminuir el estrés, cambiar creencias limitantes, instaurar estados positivos y conectar con recursos internos.

Estas técnicas proceden sobre todo de mi formación en Programación Neurolingüística, Hipnosis y Sincronización hemisférica(puedes saber de ellas pinchando encima y accedes a vídeos donde te explico en qué consisten), biodescodificación de los problemas reproductivos y estoy certificada en el método CEN para aumentar tus posibildiades de ser mamá.

Y aquí te dejo un vídeo acerca de cómo identificar las emociones y gestionarlas durante el duelo de la infertilidad.

Más información de mi historia y de cómo puedo ayudarte aquí:

Mamá Original