Categoría: Blog
Blog de Beatriz Tierno
La herida materna
Secuelas de una madre narcisista: reconocer, sanar y avanzar

Aunque a menudo uno no sea consciente de ello, las secuelas de una madre narcisista impactan en multiples áreas de la persona. Crecemos con la idea de que el amor materno es incondicional, pero con una madre narcisista este concepto de amor está muy distorsionado. Esa imagen de madre arquetípica […]
El bypass espiritual
La terapia somática
Las resistencias en terapia, por qué suceden y cómo abordarlas

Es frecuente y natural la aparición de resistencias en terapia y, a la vez, generan confusión e incluso temor tanto al terapeuta como a la persona que acude en busca de ayuda. ¿Por qué hay personas que inician un proceso terapéutico voluntariamente y luego experimentan dificultades para mantenerlo? ¿Qué influye […]
Qué es la introyección y cómo reconocerla

Desde que venimos al mundo, opera en nosotros el mecanismo de la introyección por el cual hacemos nuestros aspectos de otros. Este proceso que en principio nos ayuda a ubicarnos en el mundo, puede posteriormente mermar nuestra capacidad de vivir vidas auténticas. En este artículo te explico por qué y […]
Qué es y cómo sanar la herida paterna o de padre ausente
Programación Neurolingüística (PNL)
El estilo de apego

¿Quieres comprender qué es el estilo de apego, cómo se forja y si puede transformarse? El concepto de estilo de apego está ampliamente aceptado en la psicología y sostiene que cada persona aprende y manifiesta un modo concreto de relacionarse con los demás que es un patrón bastante estable. Este […]
Terapia de Sincronización hemisférica (SHEC) para abordar el trauma

Hoy quiero hablarte sobre qué es la Sincronización Hemisférica (SHEC), un mecanismo fisiológico de nuestro Sistema Nervioso Central y, al mismo tiempo, una terapia. Para que entiendas fácilmente la sincronización hemisférica, empezaré con una metáfora… Al igual que tenemos un sistema digestivo que nos permite digerir, asimilar y extraer los […]