Vientre habitado:

Útero fértil

Hay un lugar olvidado dentro de ti que necesitas habitar ya.

Tu vientre espera tu presencia.

Espera ser un vientre habitado.

Porque tu pelvis y sus órganos han sido castigados por una vida sedentaria o un ejercicio que no los tonifica y flexibiliza, que solo los encoge y aprisiona.

Y tu útero ha sido borrado de tu percepción y tu sistema nervioso como si no tuviera sentido sentirlo.

Porque al sistema no le interesa que sientas tu vientre y conectes con tu poder.

Pero precisamente cuando desarrollas la capacidad de percibirlo y relajarlo, estás favoreciendo su funcionamiento.

Y disminuyendo tus molestias menstruales o desarreglos hormonales.

Y favoreciendo la fertilidad de tu útero.

Y obteniendo todo el flujo de energía vital que mereces.

Vivir desconectada de tu vientre te lleva a vivir una vida desconectada de ti.

Una vida que sucede en tu cabeza pero no en tu cuerpo sintiente.

Porque es en tu cuerpo donde se gesta la vida, donde se sienten las emociones y donde se encuentra el sentido sentido de la vida.

No es una errata. El sentido ha de ser sentido para que nos movilice. Su propio nombre lo indica. El sentido de tu vida has de sentirlo en tu cuerpo conectada a tu vientre.

Tu sabiduría reside en tu cuerpo, tu verdad está en tu vientre habitado.

Más detalles:

El taller fue en directo a través de zoom pero tú puedes experiemntarlos en diferido y realizar todas preguntas que necesites a través del email.
Quedará grabado durante 9 meses para que puedas volver a verlo las veces que necesites.
Además dispondrás del audio en mp3 para siempre para poder volver a escucharlo en cualquier momento de tu vida.
También dispondrás de un PDF con la presentación para que puedas tenerlo todo a mano de un vistazo.
Tendrás los audios de las prácticas experienciales por separado para que puedas hacerlas si lo necesitas.
Y además, me tendrás al otro lado para resolver tus dudas por email (beatriz@beatriztierno.com) durante 90 días para que si te surge cualquier problema al implementar lo aprendido, puedas preguntarme cómo enfocarlo.
El taller supone una inversión de 95€

Puedes inscribirte aquí ahora:

Y María me explicó así cómo se sentía tras el taller:

Muchas gracias por tu presencia energia y sabiduría compartida en el taller.

Me gustó mucho lo práctico que fue, me está ayudando a poner conciencia y presencia en mi cuerpo...siento mi pelvis, mi útero y vagina presente en mi cuerpo, la puedo sentir y ver como parte de mí.

Es tan necesario el poder mirar, sentir, nombrar, con tanta naturalidad y amor de partes de nuestro cuerpo a las que tenemos olvidadas

Voy caminando sintiéndome más enraizada y conectada con mis caderas y de ahí conectada también con mi corazón...me siento como más alta...

Sobre todo los 2 días después del taller que salí a caminar por la naturaleza me sentía como los árboles...con una presencia ...integrada en mi y en el entorno.

El domingo viví una experiencia un poco de estress y sentía como mi cuerpo estaba muy tenso por los hombros y pude ir relajándolo bastante dándome cuenta de la tensión por las partes de mi cuerpo.

Un gran cambio se ha dado en mí... Ha sido como abrir una ventana que estaba cerrada, volver a sentir la vida que late y se vive dentro de ti.

Muchas gracias.

Hablaremos y practicaremos acerca de...

Conocimiento del cuerpo femenino

Conciencia corporal

Visualización de los órganos sexuales

Mindfulness en tu vientre

Relajación del útero

Liberación de pelvis y caderas

Unificación útero-corazón

Masaje de útero

Conexión con el placer y los beneficios de la oxitocina

Todo con un lenguaje sencillo y con herramientas prácticas para aplicar en tu día a día.

¿Nos vemos dentro?

Taller facilitado por Beatriz Tierno, Mamá Original

Fisioterapeuta y terapeuta psicocorporal con más de quince años de experiencia.

Crecí profundamente desconectada de mi cuerpo y de mis necesidades. Por suerte, el dolor de la menstruación (y otros) y la experiencia de la infertilidad me ayudaron a dirigir mi atención amorosa a las sensaciones de mi cuerpo y, en concreto, de mi vientre.

Así empecé a familiarizarme con el lenguaje de mi cuerpo y establecer una comunicación más íntima con él.

Pero la experiencia brutal que despertó mi conciencia corporal y mi autopercepción como mamífera y no solo humana, fue la maternidad.

Primero durante la búsqueda reconocí la poca conciencia que tenía de mi cuerpo cíclico de mujer. Después durante el embarazo mis sentidos se despertaron principalmente el del tacto y la propiocepción. El momento del parto fue una auténtica experiencia de poder y confianza en mi cuerpo y en mi capacidad de habitar el vacío de la incertidumbre.También la lactancia que empezó con muchas dificultades acabó despertando mis pechos y su conexión uterina y me hizo reconocer el poder de la oxitocina para generar vínculo y placer.

Y fue ya siendo madre que empecé a investigar,a conectar y reconciliarme con mi naturaleza femenina cíclica y a conocer, comprender y habitar mi vientre de mujer.

Desde hace muchos años me inspiré y nutrí del método Cadenas musculares GDS y su fundadora Godelieve Denys Stroiff, así como por el método Bobath de facilitación del movimiento normal, y Feldenkrais de Autoconciencia a través de Movimiento, hipnosis ericksoniana, somática, PNL, Florencia Verde y su expresion corporal... Después me he formado y/o inspirado con Carol Corrales (danzaespiral), Lorena Cuendias (El descenso, mujeralquimia), Mónica Felipe (estudio sobre el útero), Nuria (soycuerpo). Y actualmente estoy recibiendo clases y profundamente inspirada por Clara Davaar (La voz del útero)

Vientre habitado:

Útero fértil

Espera ser un vientre habitado.

Conectar con tus verdaderos deseos

Ocupar tu lugar en el mundo

Hacer uso de tu energía vital

Vivir desconectada de tu vientre te lleva a vivir una vida desconectada de ti.

Tu sabiduría reside en tu cuerpo, tu verdad está en tu vientre habitado.