Ser mujer y no morir en el intento: cómo superar la autoexigencia que te ahoga

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En este post he invitado a Tania Carrasco de RevolucionaT.com  para hablarnos de la autoexigencia que para mí está tan relacionada con la somatización que veo a diario en quienes acudís a mí, principalmente en las mujeres o en los hombres con un gran desarrollo de su parte femenina. Tania […]

Retroflexión. Somatización inconsciente.

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Retroflexión significa literalmente «volverse hacia uno mismo».  La retroflexión no es más que una  decisión inconsciente de volver hacia mí mism@ aquello que no me permito hacer o decir al otro. Normalmente aquello que volvemos contra nosotros son sentimientos negativos. Es como el “efecto boomerang”. Esa energía intensa que suele […]