Meditación de la aceptación
Meditación de la aceptación, la gratitud y la compasión.
Reserva diez minutos para ti avisando de que no te molesten. Adopta una posición cómoda y escucha atentamente la meditación.
Puedes practicar también la meditación sentado.
Mi nombre es Beatriz Tierno Tierno.
¿Quieres empezar a habitar tu cuerpo y tu vida?
Estaré encantada de ayudarte pero antes...
Déjame presentarme
Dicen de mí que tengo una gran capacidad de escucha, intuición y delicadeza. Y que al mismo tiempo soy práctica y resolutiva.
Quiero ayudarte como ya lo he hecho con tantos otros los últimos diez años a liberarte del estrés y el malestar emocional que están afectando a tu cuerpo.
¿Quieres empezar a habitar tu cuerpo y tu vida?
Estaré encantada de ayudarte pero antes...
Déjame presentarme
Dicen de mí que tengo una gran capacidad de escucha, intuición y delicadeza. Y que al mismo tiempo soy práctica y resolutiva.
Quiero ayudarte como ya lo he hecho con tantos otros los últimos diez años a liberarte del estrés y el malestar emocional que están afectando a tu cuerpo.
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Gracias! Hace usted honor a sus dos apellidos. Que maravilla! Le escribo desde Cali Colombia. Muy útil esta meditación de muchísima Gratitud. GRACIAS y Bendiciones.
Muchas gracias, juan, me alegro mucho de que te guste y espero que te ayude esta meditación. Bendiciones también para ti.